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【美容】リフレのダイエットおから豆乳クッキーを試してみた
マイナス4キロめざす、リフレのおから豆乳クッキーを注文してみました。ダイエットおから豆乳クッキーの類は初体験です。いまのところ、抹茶味と紅茶味、プレーン、だけしか開けていませんが、どれも風味豊かでおいしいです。特に抹茶と紅茶はほんとにおいしくて、つい食べ過ぎてしまいそうなのをこらえなくては鳴らない感じでした。



8枚で一食なので、3種の味を昼ごはんに置き換えてみましたが、けっこう甘いのと、おからが膨らんでくれるおかげなのか、腹持ちがいいです。カロリーは8枚食べて180キロカロリー。残りの黒五、黒ごま、コーヒー味を試すのが楽しみになります。

そうそう、このリフレのクッキーって送料無料なんですよ。荷物受け取ってから気づきましたが、送料がかからないのって得した気分になりますね。

昨日はわけあって、夜に置き換えてみたんですけど、今起きておなかぺこぺこです。でもすっきりして体が軽い感じがあって、とても気分が良いです。なんとなく繊維をいっぱいとったような感触があります。どっちにしてもおからをたくさん摂るのはいいことですよね。これは甘いもの好きな女性にぴったりだと思いますよ。わたしはむしょうに甘いものが食べたくなる時期が来るのですが、今そうじゃない時期でも、このクッキーだと素朴な味だから食べて満足できる感じでした。

ダイエットおから豆乳クッキーはいくつも種類があるみたいですけど、量と安さとをかんがえると、このリフレがいいみたいです。冬太りからリカバリしたいと思っている方、注目だと思いますよ。



Misako | 美容・健康 | 05:17 | comments(0) | trackbacks(1) | pookmark |
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-,2008/02/14 11:12 PM



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